Çok Yaşayın, İyi Yaşayın

Belirsizlik zamanlarında çocuklarla iletişim

Dr. Paula Rauch, 21 Mart 2011
(www.breastcancer.org sitesinden tercüme edilmiştir.)

Aileler meme kanseri teşhisi, tedavisi ve tedaviden sonraki yaşama uyum sağlarken, dünya huzursuz bir yer olarak hissedilebilir. Dünyada üzüntü veren olaylar olduğu zaman, çocuklar ebeveynlerinin fark ettiğinden çok daha fazla etkilenebilirler. Televizyondaki korku ve yıkım görüntülerini, sınıftaki tartışmaları veya yetişkinler arasındaki diyalogları çocuklar kişisel olarak algılayabilirler. Çocuğunuzun desteklendiğinden nasıl emin olabilirsiniz?

Çocuğunuzu kontrol edin:

Çocuğunuzu kontrol etmekle başlayın. Ne gördüğünü, duyduğunu ve düşündüğünü ya da çocuğunuzun bu can sıkıcı durumdan haberi olup olmadığını anlamaya çalışın. Ebeveynler konuşmalarının duyulmadığını düşünseler bile çocuklar genelde önemli bir şeyler olduğunu fark ederler. Açıkça konuşulmadığı zaman çocuk evdeki huzursuzluğun sebebinin herhangi bir dış olaydan değil de ebeveynlerinden birinin sağlığı yüzünden olduğuna inanabilir. Ergenlik çağındaki çocuklarda evdeki havaya ve konuşmalara dikkat ederler ve etkilenirler ve
onlar da bu değişikliklerden öncelikle 'anne veya babamıza bir şey mi oluyor' diye şüphelenirler.

………… hakkında ne duydun? Ya da beni …………………..hakkında konuşurken duydun mu? Gibi sorular sohbete başlamak için idealdir.

Eğer çocuğunuz durumu fark edemeyecek kadar küçükse, bunlardan başka bir şey söylemeyebilirsiniz. Fakat çocuğunuz durumdan haberdar ise onu fikirlerini belirtmesi için destekleyin:
•“Konu hakkında ne duydun?”
•“İnsanların söyledikleri hakkında ne düşünüyorsun?”
•“Canını sıkan belirli bir konu var mı?”
Çocuğunuzun sorularını cevaplamadan ve korkularını azaltmaya çalışmadan önce çocuğunuzun tecrübelerini iyice anlamanız çok önemlidir.

Yanılgıları temizleyin:

Japonya‘da ki nükleer santrallerin hasar görmesi sonucunda radyasyonun zararlarıyla ilgili pek çok haber yayınlandı. Bu haberler, annesi meme kanseri tedavisi nedeniyle radyasyon tedavisi görmüş bir çocuk için kafa karıştırıcı olabilir. Annesinin tedavisine yardımcı olan radyasyon, nasıl aynı zamanda da zararlı olabilir?

Çocuğunuza, kanser için radyasyon tedavisi ile havadaki radyasyon sızıntısının çok farklı kavramlar olduğunu açıklayın.

Örneğin,

“Kanserin geri gelmesini önlemek için tedavi oluyorum. Tedavilerimden biri de radyasyon. Özel bir makine radyasyonu sadece mememe yolluyor. Buda kanseri yok ediyor. Canım yanmıyor, saçım dökülmüyor, radyoaktif olmuyorum ve bundan dolayı hastalanmıyorum. Aslına bakarsan kendimi iyi hissediyorum ama belki biraz yorgun olabilirim.”
Bana uygulanan radyasyon tedavisi, Japonya’da ki panik yaratan radyasyondan tamamen farklı. Orada radyasyon hem havada hem de yemeklerde bulunuyor. Bu kişinin tüm vücudunu etkiliyor. Bu şekilde radyasyona maruz kalmak çok tehlikeli olabilir. Benim tedavimin , ne sana ne bana nede ailemizdeki hiç kimseye zararı yok.

Sonra çocuğunuza anlattıklarınızı arkadaşlarına nasıl açıklayabileceğini sorun. Böylece konuya ne kadar hakim olduğunu anlayabilirsiniz.

Daha büyük çocuklara nasıl güvenilir bilgiler alabileceklerini öğretin. Japonya’daki son yaşanan gelişmeler hakkındaki kafa karışıklıklarını önlemek için onları güvenilir internet sitelerine yönlendirin. Bu sayede nükleer enerji ve radyasyon tedavisi hakkında bilgi sahibi olabilirler.

İşte çocukların haberlerde ki kaza, doğal felaket ve savaşlarla baş etmelerini sağlayacak birkaç öneri:

Çocuğunuzun moralinin bozulacağını düşündüğünüz televizyon haberleri gördüğünüzde kapatın. Aynı haberin sürekli yayınlanması sanki aynı olay birden fazla kez gerçekleşiyormuş gibi algılanabilir. Televizyonu daha büyük çocuklarınızla seyredin. Böylece sorularını cevaplayıp ne hissettiklerini öğrenebilirsiniz. Bazı büyük çocuklara televizyondaki haberlerin çok can sıkıcı olabileceği ve istemezse seyretmeyebileceği hatırlatılmalıdır. Televizyondaki rahatsız edici görüntüleri seyretmektense, radyo haberlerini dinleyerek veya gazete okuyarak kendilerini daha iyi hisseden pek çok yetişkin vardır.

Ailenizle geçirdiğiniz zamanı iyi değerlendirin. Çocuğunuza fazladan zaman ayırın. Yemek yerken telefonunuzu ve televizyonu kapatın, çocuğunuzla konuşun. Çocuğunuzu kontrol etmenizi sağlayacak zamanlar ve aktiviteler yaratın. Çocuğunuza tek başına endişelenmesine gerek olmadığını kafasına takılanları sizinle paylaşabileceğini hatırlatın. Daha büyük veya ergenlik dönemindeki çocuklarınıza sorunlarını sizinle paylaşmasını ve böylece beraber bir plan yapabileceğinizi söyleyin. Endişelerini saklamasının yersiz olduğunu ve sizi tahmin etmeye mecbur bıraktığını ve bu yüzden genellikle de gereksiz tavsiyelerde bulunmanıza sebep olduğunu açıklayın.

Yetişkinlerde endişelerini konuşmaya ihtiyaç duyarlar. Eşinizle, arkadaşlarınızla veya yetişkin aile fertlerinizle çocuklarınızdan uzak bir şekilde konuşmak için özel zamanlar yaratın. Sorunlarınızı diğer yetişkinlerle konuşup paylaşmanız, iyi bir dinleyici olmanızı kolaylaştırır.

Bir çocuk ne zaman genel olarak dünyanın normalden biraz daha az güvenli olduğunu hissederse, normal rutinler ve günlük programlar ona özellikle güven telkin eder.Bu dönemlerde onlara güvenlik önlemleri hakkında daha fazla bilgilendirme yapın. Neler olacağı tahmin edilebilen bir gün çok rahatlatıcıdır. Günlük hayatta sağlığımızı korumak ve güvenliğimizi sağlamak amacıyla, emniyet kemeri takmak, karşıdan karşıya geçerken her iki yöne de bakmak, bisiklet sürerken kask takmak veya sağlıklı beslenip egzersiz yapmak gibi zaten uyguladığımız gündelik programımızı hatırlatarak çocuk ve gençlerin kendilerini daha güvende hissetmelerini sağlayabilirsiniz.

Bu fırsatı çocuğunuza, yardım etme yollarını öğretmek için de kullanın ve dünyada yardıma ihtiyacı olanlara yardımsever insanların destek olduğunu ve bunun çeşitli yolları olduğunu anlatın. Pek çok çocuk ve genç yardım elini uzatmak için kendi yollarını ararlar. Mesela yardım kuruluşlarına bağış yapmak isteyebilirler. Doğal felaketler veya evdeki zorluklara karşı sizin bakış açınız ve davranışlarınız çocuklarınız için çok önemlidir ve sizin bu durumlardaki tutumunuzu örnek alırlar.

14.5.2011 - 09:29

Diğer Yazılar  ››

Reklamlar